こんにちは、ぴんです(・∀・)
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最近、健康ネタが多いですが今日も健康ネタです。
30代後半、健康について考える機会が確実に増えています。笑
実は最近、鏡を見ていて歯が欠けてる？短くなってる？と思うことがありました。
これだけのために歯医者を予約するのはちょっとハードルが高いというか、これくらいで相談してもいいのかな？って迷ってしまいます(^^;)
そんな時に助かったのが、数年前から続けている数ヶ月に一度の定期検診でした。
歯科検診は将来への自己投資の１つ
今回の検診でもいつのもようにクリーニングをしてもらい、
歯科衛生士さんに気になることがあるかと聞いていただいたので、
歯が欠けてきているような気がしていることを伝えました。
その後、先生にも伝え、
結果、
歯ぎしりしているかも。とのことでした。
そういえば同居中の彼にも夜中にギュイギュイ音がしている時があると言われたことがありました！
夜中の歯ぎしり確定です！！
そして寝ているとき用のマウスピースを作ることになりました。
ナイトガードというようです。AI調べ。
ナイトガード保険適用で約3,000円
マウスピース(ナイトガード)の気になる費用は
保険適応で約3,000円でした！
一生モノの自分の歯を守るためのマウスピースがこの価格ってありがたいですよねー！
保険様様です！！
MINI様のオイル交換費用に比べると全然痛くないです。笑
定期受診のついでが大きなトラブルを防ぐ
今回改めて実感したのが定期検診のメリットです。
気になることが聞きやすい！
もちろん、
クリーニングで汚れや歯石を落としてもらって歯がピカピカになるのは嬉しいですが、ちょっと気になることをその場でサクッと相談できるのは定期的に通っているメリットだと思いました！
早期発見が大きなトラブルを防ぐこともあります！！
さいごに
急な歯科受診はちょっとハードル高いですが、
定期的なクリーニングのついでだと先生に聞きやすかったです。
トラブルが大きくなる前に対処できるかも(^^)
なにより小さな不安が解消されたのは大きいです。
日々のケアを行いながら効率的に長く歯を大事にしていきたいです。
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